Veganismo e Sustentabilidade: por que ser vegano ajuda o meio ambiente?

Você busca levar uma vida sustentável? Preservar os recursos naturais, gerar o mínimo de impacto possível? E você é vegano? Fora as questões de exploração e crueldade com os animais, o consumo de carne, leite, ovos e derivados geram impactos ambientais gravíssimos, porque o planeta não tem mais condições de suportar a produção de alimentos … Mais Veganismo e Sustentabilidade: por que ser vegano ajuda o meio ambiente?

Óleo de Palma: desgraça para a saúde e para o meio ambiente

Mesmo antes de ser vegana, eu já havia deixado de consumir produtos como Nutella, porque sabia que continham uma desgraça na sua composição: óleo de palma (ou óleo de dendê). O óleo de palma é amplamente usado em diversos setores da indústria, por ser um óleo versátil e barato. Infelizmente, os benefícios param por aí. … Mais Óleo de Palma: desgraça para a saúde e para o meio ambiente

Leite de Gergelim | Como Fazer e Benefícios

Como prometi, vim hoje te trazer essa receita ultra mega fácil! Nesse sábado, finalmente comprei um liquidificador! E, pra estrear, decidi fazer essa receita de leite de gergelim! Sei que muita gente tem apego ao leite de vaca (eu também tinha!), seja por costume, por gostar mesmo do sabor, ou por afeto. Infelizmente, o “preço” … Mais Leite de Gergelim | Como Fazer e Benefícios

O Que É Especismo?

Já ouviu falar no termo especismo? Nesse post vamos conversar sobre o que significa essa palavra, e por que é um assunto relevante de se pensar. Há séculos impera na sociedade uma ideologia antropocêntrica, que vê os animais humanos como separados e superiores à natureza, considerando-a um conjunto de recursos a serem explorados para suprir … Mais O Que É Especismo?

Hambúrguer Vegano de Lentilha

🍔 Não canso de me surpreender com a infinidade de possibilidades do veganismo! Uma coisa que sempre amei é hambúrguer, e, quando era ovolactovegetariana, já tinha me tornado uma grande apreciadora das suas versões vegs, mas só recentemente consegui chegar nessa receita – super fácil e deliciosa – desse hambúrguer de lentilha. ✨ Cheguei nela … Mais Hambúrguer Vegano de Lentilha

Por Que “Produzir” Carne Gasta Tanta Água?

Tu já ouviu falar sobre como 1kg de carne bovina requer 15,5 mil litros de água pra ser “produzido”? Parece exagero, mas não é. É matemática, mesmo. A produção de todos bens de consumo envolve o uso de água. Desde os tecidos que constituem nossas roupas, o papel no qual escrevemos, até os alimentos que … Mais Por Que “Produzir” Carne Gasta Tanta Água?